طرز تهیه اسموتی موز و بیسکویت مادر

طرز تهیه اسموتی موز و بیسکویت مادر

اسموتی جزء نوشیدنی‌های خنک و پرطرفدار تابستان است، به دلیل وجود بیسکویت مادر در این دسر می‌تواند یک عصرانه مفید و لذت بخش باشد و به شما کمک می‌کند یک عصر لذت‌بخش را در کنار خانواده با این عصرانه خوشمزه سپری کنید.

این نوشیدنی علاوه بر خوشمزگی به دلیل وجود اسفناج و موز پر خواص هم هست.

همراه ما باشید با آموزش دستور تهیه اسموتی موز و بیسیکویت مادر.
امیدواریم درست کنید و در این روزهای گرم تابستان لذت ببرید.

مواد لازم:

  • موز یخ زده دو عدد
  • شیر نصف لیوان
  • بیسکویت مادر یک بسته ۷۰ گرمی
  • اسفناج برای روی اسموتی به مقدار لازم

دستور تهیه اسموتی:

پوست موز را جدا کنید، آن را خرد کرده، سپس در فریزر قرار دهید. این کار را روز قبل انجام دهید تا موزهای یخ زده داشته باشید. اما اگر از موز تازه استفاده می‌کنید، به چند عدد یخ هم نیاز دارید.
بیسکویت مادر را خرد کنید و آماده کنار بگذارید.

موز‌های یخ زده را به همراه شیر داخل مخلوط کن بریزید و باهم کاملاً مخلوط کنید، سپس بیسکویت مادر را که از قبل به تکه‌های کوچک خرد کردید داخل مخلوط‌کن بریزید و مجدداً بزنید تا به خوبی با هم ترکیب شوند، بعد از این مرحله اسموتی خوشمزه و خنک آماده است می‌توانید داخل لیوان‌های مورد نظر سرو کنید.

حالا می‌رویم سراغ لایۀ رویی اسموتی، به دلیل خواص زیاد اسفناج که وقتی با موز ترکیب شود این خواص را دو چندان می‌کند و بسیار برای بدن مفید است. درواقع برای تزیین می‌توانید از اسفناج و موز استفاده کنید.

کمی اسفناج و موز را به همراه چند تکه یخ داخل مخلوط کن بریزید و بزنید تا کاملاً با هم مخلوط شوند. سپس روی اسموتی بریزید و با بیسکویت مادر و شکلات و چند پر جوی دوسر تزیین کنید.

اسموتی موز و بیسکویت مادر آماده‌ست نوش جان.

پیشنهاد می‌کنیم در این روزهای گرم تابستان این نوشیدنی خنک و خومشزه را درست کنید و لذت ببرید.

کامتان شیرین.

دستور تهیه: از خانم شادی